| Trainingszeiten: |
Donnerstag von 18:30 bis 19:30 |
| Beschreibung: |
Training der Tiefen kleinen Muskeln im Rumpf und in der Wirbelsäule, fördert Beweglichkeit Stabilität und Körperspannung, Trainiert wird mit Redondoball, Flexibar, Togubänder und Balancekissen. |
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Übungsleiter: |
Sieglinde Ruppert 0176-43110917 |
Hallentemperatur: 16.8
°C
Luftfeuchtigkeit: 38
%
Außentemperatur: 30
°C
Luftfeuchtigkeit: 44
%
| 17 Jun 2025 17:00 - Walking |
| 17 Jun 2025 17:15 - 18:15 Yoga Senioren |
| 17 Jun 2025 18:30 - 19:30 Yoga |
| 17 Jun 2025 20:00 - 22:00 Tischtennis |
| 18 Jun 2025 14:30 - 17:00 CVJM |
| 18 Jun 2025 18:00 - 19:00 Faszien Training |
| 18 Jun 2025 19:30 - 21:00 Turnen - Männer 'Fit ab 40' |
| 19 Jun 2025 15:30 - 17:00 Tischtennis - Senioren |
| 19 Jun 2025 17:00 - Walking |
| 19 Jun 2025 18:30 - 19:30 Tiefenmuskulatur-Gymnastik |
